氨基葡萄糖可以修复和维护软骨。胶原蛋白补充骨骼润滑液及皮肤水分子,也有功效,鲨鱼硫酸软骨素就是修复骨环让人体骨节增生的裂口复原而不再流失骨内润滑液,单独服用氨糖只是和补充,但是不能修复骨裂口,补充了氨糖后还会流失,这就是骨者反复的主要原因。人体到达一定的年龄关节骨质里的润滑液慢慢衰退而没有补充。就像机器没有了润滑剂,嘎吱~~~嘎吱~~~浑身酸痛的响,所以补充胶原蛋白给人体加油是个必须的过程。
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